Descubra como Proteger suas Mãos e Unhas dos Raios UV.

As pessoas geralmente se preocupam em proteger a pele dos efeitos nocivos dos raios ultravioleta (UV) do sol, mas poucos sabem que as unhas também precisam de proteção solar. Unhas expostas ao sol podem ficar amareladas, quebradiças e desidratadas. Este post discute como proteger suas mãos e unhas dos raios UV.

Por que é importante proteger as unhas do sol?

O sol é uma fonte natural de vitamina D, mas a exposição excessiva aos raios UV pode causar danos à pele e unhas. Os raios UVB são responsáveis por causar queimaduras solares, enquanto os raios UVA penetram profundamente na pele e causam danos a longo prazo, incluindo o envelhecimento precoce da pele e o aumento do risco de câncer de pele. Além disso, a exposição prolongada ao sol pode levar ao ressecamento e à desidratação das unhas.

Como proteger as unhas do sol?

Existem algumas maneiras simples de proteger suas mãos e unhas dos raios UV do sol.

1. Use protetor solar

Aplique protetor solar em suas mãos e unhas, especialmente quando estiver ao ar livre durante as horas do dia em que o sol é mais forte. Certifique-se de aplicar uma camada generosa e reaplique a cada duas horas ou após nadar ou suar.

2. Use luvas

Usar luvas é outra maneira eficaz de proteger suas mãos e unhas do sol. Luvas de tecido leve ou de couro podem ajudar a bloquear os raios UV enquanto você dirige, trabalha no jardim ou participa de outras atividades ao ar livre.

3. Hidrate as unhas

Mantenha suas unhas hidratadas aplicando um hidratante nas mãos e unhas regularmente. Escolha um hidratante que contenha ácido hialurônico ou ureia, que ajudam a reter a umidade na pele.

4. Use esmalte de unhas com SPF

Procure por esmaltes de unhas que contenham um FPS para proteger as unhas do sol. Aplique uma camada de esmalte protetor de unhas antes de aplicar seu esmalte favorito.

Algumas opções de esmaltes que oferecem proteção solar para as unhas, são os esmaltes:

Risqué Technology - A marca brasileira Risqué tem uma linha chamada "Technology" que conta com esmaltes que possuem proteção UV, além de outras tecnologias que promovem fortalecimento e cuidado para as unhas.

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Sally Hansen Complete Salon Manicure - Essa marca americana oferece uma linha de esmaltes com fórmula enriquecida com queratina, extrato de chá verde e proteção UV.

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Colorama - A Colorama também tem uma linha de esmaltes com proteção UV, chamada "Nutriverniz", que promete nutrir e fortalecer as unhas.

OPI Nail Lacquer - A marca americana OPI oferece esmaltes com proteção solar e formulação livre de substâncias que podem ser prejudiciais para as unhas.

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5. Evite a exposição prolongada ao sol

Evite passar muito tempo ao sol durante as horas em que ele é mais forte. Se você precisa estar ao ar livre, tente ficar à sombra o máximo possível.

A exposição ao sol pode causar danos irreparáveis às mãos e unhas. Proteger suas unhas do sol é uma parte importante da sua rotina de cuidados pessoais. Use protetor solar, use luvas, mantenha as unhas hidratadas, use esmalte de unhas com FPS e evite a exposição prolongada ao sol. Adotando essas medidas, você pode manter suas unhas saudáveis e bonitas enquanto se protege dos efeitos nocivos dos raios UV.